Ma première découverte avec le massage est arrivée bien tard dans ma vie de femme et de professionnelle : j’ai reçu du massage sportif lorsque j’étais jeune adulte, puis j’ai bénéficié d’un massage prénatal lors de ma grossesse. Ce fut la révélation ! J’ai été massé par l’une de mes anciennes élèves, devenue ostéopathe et experte en massage. J’avais quelques appréhensions, très vite dissipées par le professionnalisme de Léa Martin. J’ai su que je voudrais, un jour, masser à mon tour les femmes enceintes.
Le massage prénatal m’a été enseigné à l’institut du bien naître par Dorothée Danloue. J’ai voulu rajouter à ma pratique d’ostéopathe – sexologue une dimension moins « thérapeutique » et plus tournée autour du bien être de la femme enceinte. Pourquoi ? Bien que la thérapie manuelle soit intéressante pour soulager les maux de la grossesse, je voulais aussi recevoir des femmes enceintes qui n’ont pas mal, qui veulent juste se faire du bien, s’offrir ce cadeau.
Se faire masser enceinte est avant tout une autre manière d’habiter son corps enceint. Les femmes peuvent avoir l’impression de perdre le contrôle de leur corps, de leur image et schéma corporel. Le massage prénatal permet de s’investir différemment dans son corps, de le ressentir pleinement – même les zones d’ombres qu’on ne veut pas voir ou toucher.
J’accompagne durant le second trimestre de la grossesse et jusqu’à la fin ! Cet accompagnement est proposé en étroite collaboration avec les sage femmes et gynecologues / maternités. Étant ostéopathe de formation initiale, nous ferons un entretien approfondi préalable au soin et qui permet déjà de se sentir en confiance et en sécurité avant d’accéder à de la détente corporelle et mentale. Il existe des contre indications au massage prénatal que nous verrons ensemble voir en amont de la séance mais également avec vos soignant.es car les précautions peuvent être différentes selon les femmes et leurs parcours : menace d’accouchement prématurée, rupture des membranes, hématome retro placentaire, fièvre, saignements, phlébite mais aussi psychotraumatisme etc.
Le massage prénatal ne comporte aucun risque pour votre enfant, bien au contraire. Vous devez vous sentir sereine avant – pendant et après le soin. Je suis là pour répondre à vos questions mais aussi vous rappelez de faire comme vous le sentez : se faire masser quand on ne le veut pas vraiment, ou avec de la peur, est contre productif ! J’ai moi même la possibilité d’arrêter le soin ou de ne pas le proposer si je ne je sens pas, c’est mon rôle de soignante et de masseuse.
Le soin dure de 45 min à 2h selon la demande et le besoin. Les approches manuelles sont englobantes, douces, et permettent un état de détente musculaire, corporelle et psychique. L’huile utilisée est une huile végétale utilisée sur les femmes enceintes, les bébés et les femmes allaitantes. Si vous désirez venir avec votre propre serviette, drap, ou paréo (lorsqu’il fait chaud), vous pouvez mais tout est à votre disposition – ici. La séance de massage n’est pas ou peu remboursée par les mutuelles.
Pour toutes informations, me contactez directement par mail (Margot.maurel.ob@gmail.com ou par téléphone au 0631274079).
À bientôt ☺️🙏🏻
À partir de quel mois de grossesse peut-on recevoir un massage prénatal ? Vous pouvez etre massée à n’importe quel mois de la grossesse car je m’adapterai à cela. Le massage n’apporte pas de risques, à partir du moment où il est adapté à votre état de grossesse. Dans le doute, nous nous abstiendrons. L’avis médical est parfois nécessaire.
Le massage prénatal est-il adapté à toutes les femmes enceintes ? Oui, le massage prénatal est adaptée à toutes les femmes. Toutes les grossesses ne se ressemblent pas. C’est pour cette raison que je ne masse pas les femmes avec un risque de menace d’accouchement prématuré (par exemple). Nous prenons régulièrement l’avis médical en amont du massage si j’en repère le besoin.
Comment se déroule une séance de massage prénatal ? Nous pouvons rester ensemble de 45 minutes 1h30 selon que nous devions discuté longuement en amont ou après le soin. Le massage en lui meme dure 45 minutes le plus souvent. J’ai besoin de comprendre vos attentes et vos besoins.
Quelle position est utilisée pendant le massage ? Est-ce que le massage prénatal fait mal ? Le massage prénatal ne doit JAMAIS faire mal. Les positions préférentiels sont latérales mais elles sont surtout spécifique à chaque maman. Je prends soin d’adopter les postures qui vous conviennent vous.
Quelles zones du corps sont massées ? Le ventre peut-il être massé pendant la grossesse ? Toutes les zones du corps sont massées, sauf les organes génitaux. Le ventre peut donc etre massé, si la femme le souhaite. Cas échéant nous évitons toutes les zones que vous ne souhaitez pas qu’on touchent ! Lors du premier trimestre, j’évite de masser le ventre, et souvent les femmes ne se sentent pas d’etre touchées ici.
Peut-on recevoir un massage prénatal lorsque le ventre est très arrondi ? Oui, tout à fait.
Quelle tenue faut-il prévoir ? Une culotte confortable car je vous mettrais en culotte pour le soin. Si vous etes genée, nous pouvons nous adapter (habits). Vous serez toujours converte durant le soin.
Quels sont les bienfaits recherchés du massage prénatal ? Le bien-etre, le confort, la conscience corporelle et la réappropriation de votre corps.
Peut-on venir se faire masser lorsqu’on a des douleurs ou des tensions liées à la grossesse ? Oui c’est possible, mais mon role est de vous orienter vers un professionnel de santé compétent en la matière.
Le massage prénatal peut-il aider à soulager les tensions du dos et des jambes ? Oui, c’est possible.
Peut-on recevoir un massage prénatal après l’accouchement ? Oui, il sera donc postnatal. je ne pratique pas ces soins mais je vous orienterai vers une professionnelle capable de vous recevoir après l’accouchement.
Y a-t-il des contre-indications au massage prénatal ? Oui, quelques uns dont nous parlerons lors de notre RDV. Nous prenons toujours un avis médical dans le doute.
Faut-il demander l’avis de sa sage-femme ou de son médecin avant un massage prénatal ? C’est tout à fait recommandé.
Peut-on offrir un massage prénatal en cadeau ? Oui, c’est une beau cadeau 🙂
Comment réserver un massage prénatal ? Directement sur doctolib ou par mail, texto, auprès de moi.
